Les séances individuelles de sophrologie permettent un accompagnement personnalisé, centré sur votre demande.
Chaque séance dure environ 1 heure pour les adultes, et 45 minutes pour les plus jeunes.
Elles se font à mon cabinet mais je peux aussi me déplacer à domicile ou sur votre lieu de travail.
Les séances à distance par Doctolib durent 45 minutes