Je peux intervenir dans votre structure : entreprise, organisme, établissement scolaire et de formation, EHPAD (maison de retraite médicalisée), association…
Le programme est défini ensemble autour de thématiques telles que :
- Régulation du stress et des émotions,
- Amélioration du sommeil et de la vigilance,
- Préparation aux examens,
- Gestion de l’attention et de la concentration,
- Ateliers de découverte de la sophrologie,
- Ateliers de pratique de la sophrologie, etc.