Votre sophrologue sur Rennes - Orgères

Vous accompagner avec la sophrologie

Sophrologue, je vous reçois à mon cabinet, et j’interviens en entreprises, EHPAD et établissements scolaires et de formation.

Je vous accompagne dans votre démarche de mieux-être, en fonction de vos besoins et objectifs :

Améliorer votre quotidien

Mieux gérer votre stress, mieux vivre vos émotions, réduire l’anxiété,
Apprendre à vous détendre physiquement et mentalement,
Améliorer votre sommeil, votre capacité de récupération, mieux gérer la fatigue,
Accroitre la confiance en vous et vous recentrer…